VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов.

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении соревнований в рамках районного спортивного праздничка

«День физкультурника - 2017»

Санкт-Петербург

Цели и задачки

- вовлечение людей Фрунзенского района в периодические занятия физкультурой и спортом;

- популяризация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО);

- увеличение уровня физической подготовленности населения района;

- пропаганда здорового стиля жизни;

- пропаганда и популяризация прикладных видов спорта и VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. патриотизма посреди населения.

Сроки и место проведения

Дата проведения: 11 августа 2017 года

Место проведения: ГБОУ СОШ № 363, Димитрова ул., д.15, корп.3, Лит.А

Начало соревнований: 16:00.

Устроители

Общее управление и судейство производит Санкт-Петербургское государственное экономное учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района» (дальше – СПб ГБУ «Центр ФКСиЗ) при поддержке отдела физической культуры VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. и спорта администрации Фрунзенского района Санкт-Петербурга.

Конкретное проведение мероприятия возлагается на головного арбитру соревнований – Ермилова Павла Валерьевича, начальника отдела организации и проведения спортивно-массовых мероприятий, моб.тел. 8(904)640-87-74, являющегося также ответственным представителем СПб ГБУ «Центр ФКСиЗ.

Участники соревнования

К соревнованиям допускаются обитатели Фрунзенского района, относящиеся к I (6-8 лет), II (9-10 лет VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов.), III (11-12 лет), IV (13-15 лет), V (16-17 лет , VI (18–29 лет), VII (30–39 лет), VIII (40-49 лет), IX (50-59 лет), X (60-69 лет), XI (70 лет и старше) ступеням комплекса ГТО соответственно, прошедшие регистрацию в автоматической информационной системе (АИС) ГТО и допущенные по мед показателям к выполнению норм ВФСК «ГТО».

Программка Фестиваля

Программка соревнований включает выполнение видов испытаний VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. (тестов) I (6-8 лет), II (9-10 лет), III (11-12 лет), IV (13-15 лет), V (16-17 лет , VI (18–29 лет), VII (30–39 лет), VIII (40-49 лет), IX (50-59 лет), X (60-69 лет), XI (70 лет и старше) ступеней комплекса ГТО.

Соревнования проводятся по последующим видам:

I ступень (6-8 лет) – 4 вида:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине, либо подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), мальчишки;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), девченки;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. ногами;

5. Бег на 30 м.

II ступень (9-10 лет) – 4 вида:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), мальчишки;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), девченки;

3. Наклон вперед из положения VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. стоя с прямыми ногами на полу;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя ногами;

5. Бег на 60 м.

III ступень (11-12 лет) – 4 вида:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), мальчишки;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), девченки;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя ногами;

5. Бег на 60 м.

IV ступень (13-15 лет) – 5 видов:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине (количество раз), мальчишки;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), девченки;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя ногами;

6. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.);

7. Бег на 60 м.

V ступень (16-17 лет) - 5 видов:

1. Подтягивание из виса VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. на высочайшей перекладине либо рывок гири 16 кг (1 вид на выбор), юноши;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), девицы;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя ногами;

5. Поднимание тела из VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.);

6. Бег на 60 м.

VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девицы – 5 видов.

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине либо рывок гири 16 кг (1 вид на выбор), мужчины;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. на выбор), девицы;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

4. Пряжок в длину с места толчком 2-мя ногами;

5. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.), девицы ;

6. Бег на 60 м.

VII ступень (30-39 лет), мужчины – 3 вида, дамы – 4 вида:

1. Подтягивание из виса на VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. высочайшей перекладине либо рывок гири 16 кг либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), мужчины;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), дамы;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

4. Прыжок в VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. длину с места толчком 2-мя ногами;

5. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.), дамы.

VIII ступень (40-49 лет) – 3 вида:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине либо рывок гири 16 кг (1 вид на выбор), мужчины;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. (1 вид на выбор), дамы;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

4. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.).

IX ступень (50-59 лет) – 3 вида:

1. Подтягивание из виса на высочайшей перекладине либо рывок гири 16 кг либосгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов.) мужчины;

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине либо сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (1 вид на выбор), дамы;

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

4. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.).

X степень (60-69 лет) – 3 вида:

1. Cгибание и VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

2. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

3. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз).

4.

XI степень (70 лет и старше) – 3 вида:

1. Cгибание и разгибание рук в упоре о сидение стула;

2. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. на гимнастической скамье;

3. Поднимание тела из положения лежа на спине (кол-во раз).

Подведение итогов

Результаты участников определяются в согласовании с утвержденными муниципальными требованиями к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Комплекса ГТО (Приказ Минспорта Рф от 08.07.2014 г. № 575, приказ Минспорта Рф от 15.12.2016 № 1283) и 100-очковыми таблицами оценки результатов VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов..

В случае равенства сумм очков у 2-ух либо более участников достоинство получает участник, показавший наилучший итог в прыжке в длину с места (I-VII ступень) либо старший по возрасту (VIII-XI ступень).

Награждение

Участники, занявшие 1-3 места в личном зачете посреди парней (мальчишек, юношей) и дам (девченок, женщин) в программке соревнований в VI ступень (18-29 лет), мужчины – 4 вида, девушки – 5 видов. каждой из возрастных групп награждаются грамотами и медалями.

Результаты выполненных участниками Фестиваля нормативов Комплекса ГТО, по желанию участника могут быть внесены в автоматическую информационную систему (АИС) ГТО (личные кабинеты).

Условия финансирования

Организация мероприятия осуществляется в рамках муниципального экономного финансирования СПб ГБУ «Центр ФКСиЗ».


viberite-odin-pravilnij-otvet-iz-chetiryoh-vozmozhnih-i-pismenno-obosnujte-pochemu-etot-otvet-vi-schitaete-pravilnim.html
viberite-odin-pravilnij-otvet-kak-vo-vremya-metafazi-pervogo-mejoticheskogo-deleniya-hromosomi-raspolagayutsya-v-ploskosti-ekvatora-kletki.html
viberite-odin-pravilnij-otvet-marita-kakogo-sosalshika-izobrazhena-na-risunke.html